09марта2008

Мечта каждой женщины – красивая кожа, идеальная фигура и шикарные волосы. А что же делать, если волосы совсем потеряли свой блеск и ослабли, да еще и выпадают пучками. Конечно же - немедленно ЛЕЧИТЬ! Предлагаю несколько советов «Как восстановить и сохранить красоту волос»
Если волосы потускнели и стали слабыми попробуйте сделать маски из кисло-молочных продуктов (кефир, простокваша)
Нанесите кефир на волосы и промассируйте, оставьте на 15 минут. Затем промойте теплой водой. Такая маска укрепляет волосы и придает им живой блеск.

Также можно использовать маски из черного хлеба: размочите хлеб в теплой воде и разотрите, так чтобы получилась масса по консистенции напоминающая сметану. Пусть настоится 1 час и можно наносить на волосы. Укутайте голову теплым полотенцем и оставьте на 40 минут. Затем промойте теплой водой. Эта маска замечательно питает кожу голову.

Лечение хной.
Не стоит забывать о таком замечательном средстве.
Последнее время с появлением разнообразных красителей мы совсем перестали использовать натуральные вещества для окраски, соответственно хна тоже не столь популярна, а жаль.
Положительные качества хны:
- укрепляет волосы,
- уменьшает выпадение волос,
- устраняет перхоть,
- не вызывает аллергии
Процедуру лечения хной стоит проводить один раз в три месяца.

А кроме этого хна придает волосам весьма интересные оттенки.
В качестве маски можно использовать хну с кефиром. Кефир необходимо немного подогреть и смешать с хной, нанеся на волосы, подержите около часа. Затем тщательно промойте теплой водой без шампуня.

Если вы решились придать волосам красивый оттенок можно использовать хну в сочетании с басмой. Только ни в коем случае не используйте одну басму – вы можете получить зеленый оттенок на волосах.
Перед использованием хны обязательно прочитайте на пакетике инструкцию по применению. И, определитесь, какой оттенок вам необходим. От этого зависит время выдержки на волосах. Хотя, например, оставляя хну на целую ночь - цвет становится более насыщенным.

Кроме басмы к хне можно добавить молотую гвоздику (10 гр. гвоздики на 100 гр. хны) – это придаст яркость, а настой ромашки (1ст. ложка ромашки на 1\2 ст. кипятка) придаст шевелюре золотистый оттенок.
И не забудьте, что после окрашивания хной на волосы не возьмется ни один химический краситель. А для поддержания красивого оттенка, необходимо раз в 2 месяца подкрашивать волосы.

Если вы не хотите окрашивать волосы, используйте бесцветную хну.
Также блеск волосам придает ополаскивание с настоями трав (ромашка, хмель, крапива). Делать это следует регулярно.

Питательные маски.
Побалуйте свои волосы и питательными масками. Например «Луковая маска». Многие из вас сморщат носики – он же имеет неприятный запах. Но эта маска того стоит. Прокрутите на мясорубке пару луковиц и нанесите эту кашицу на корни волос. Сверху утепляющий колпак и походите 30-40 минут. Затем тщательно вымойте волосы. Если делать такую маску регулярно (1 раз в неделю) состояние ваших волос заметно улучшится.

На основе йогурта можно сделать несложную маску: смешайте 5 ст. ложек натурального йогурта (без фруктовых добавок) и 1 яйцо, тщательно взбейте. Оставьте на волосах на 15-20 минут. Затем тщательно смойте.
При сухих волосах рекомендуют втирать в кожу головы немного касторового масла. Но в данной процедуре необходимо не переусердствовать, потому что смыть масло с волос – задача не из легких. Это средство стоит использовать, когда у вас действительно очень сухие волосы.

Если у вас нет повреждений кожи головы – пару раз в месяц можно втирать в волосы соль (обычная или морская) – делая это смочив волосы перед мытьем, втирать необходимо в течение 10 минут. Уменьшает выпадение волос, придает блеск и хорошо очищает волосы от остатков средств для укладки, да и еще это своеобразный массаж. Если у вас волосы не жирные эту процедуру можно проводить и после мытья.

И еще: Если ваши волосы нуждаются в интенсивном питании, тогда маски следует делать 1-2 раза в неделю. Если же маски вы делаете в качестве профилактики – то достаточно 1 раза в месяц.

Выпадение волос.
Помните, в организме все взаимосвязано и поэтому первопричину ваших проблем с волосами необходимо искать в здоровье, возможно, это последствия простудных заболеваний, нехватки витаминов или сильных стрессов.

По статистике около 30% женщин страдают от выпадения волос. Причин может быть много, в том числе: беременность, гормональные изменения, хирургическая операция, резкая потеря веса, стресс, а также может появиться у тех, кто не равнодушен к диетам.

Если обобщить все причины, можно сделать вывод, что причина выпадения волос – недостаток питательных веществ. Поэтому в случае, если вы заметили, что ваши волосы поредели – обратите внимание на свое питание, достаточно ли в рационе фруктов, овощей, рыбы? Это не значит, что надо срочно поглощать все, что содержит витамины, вовсе нет, все должно быть в меру! Также это не значит, что не нужно следить за фигурой, просто не стоит увлекаться супер-диетами с моментальной потерей веса.

Что же все-таки делать, если начали «сыпатся» волосы?
Обязательно введите в свой рацион красное мясо, яйца, печень, бобовые, цельные злаковые, абрикосы и морковь. Лучше если это будет белковая диета. Также полезны будут морская капуста и морепродукты.
Полезен салат из моркови с растительным маслом. Если не устраивает масло, можете заменить его сметаной.
Для волос полезным будет репейное масло. Небольшое количество масла вотрите в корни волос, чтобы кожа стала красноватой. Наденьте сверху полиэтиленовый пакетик и укутайте голову теплым платком. Подержите это все 2 – 3 часа. Затем смойте несколько раз теплой водой с добавлением уксуса.

Если опасаетесь использовать масло, можно попробовать такую маску: смешать кефир с солью и втереть в корни волос, сверху утепляющий колпак и так походить в течение часа. После мытья обязательно ополосните волосы отваром трав, можно использовать крапиву, лопух, хмель.

И введите в привычку - массажировать волосистую часть головы ежедневно в течение 10-15 минут. Это обязательно!

И последнее, если Вы ухаживаете за своими волосами, делаете регулярно маски и ополаскиваете травяными отварами, и вдруг ничего не помогает - значит, необходимо обратиться к врачу и искать проблему вместе с доктором.



Related posts

7 Responses to “Как сохранить красоту волос”

  1. Исаева Юлия
    марта 12, 2008 at 20:47

    так…..придется полностью пересмотреть свой рацион и способ ухода за волосами!
    Марина, спасибо ВАМ за очень познавательные советы!

  2. Маша
    августа 22, 2008 at 19:09

    подскажите пожалуйста что делать чтоб орашенные басмой волосы не потеряли цвет хотя бы месяц!!!

  3. Марина Руднева
    августа 25, 2008 at 12:50

    Добрый день, Маша!
    Окрашивать волосы одной басмой не рекомендуется - поскольку в таком случае они приобретут зеленоватый оттенок, специалисты рекомендуют использовать басму в сочетании с хной. А чтобы сохранить цвет вы можете использовать специальный шампунь, или же регулярно (после каждого мытья) ополаскивать волосы настойкой ореховых листьев (перегородок) - это придаст вашим волосам шоколадный оттенок (популярный в этом сезоне) и блеск. Также можно использовать крепкий отвар луковой шелухи.

  4. Гера
    декабря 24, 2009 at 11:28

    Ну не будешь же хной постоянно красить волосы, я например не люблю такой цвет, и маски вот эти самодельные, бред какой то, можно просто клинику нормальную посетить и там все сделают,то, что нужно, например я хожу в IHC

  5. Яна
    февраля 2, 2010 at 17:06

    а я тоже хожу в клинику IHC. сначала туда обратилась с сильным выпадением волос(которые успешно вылечили), теперь хожу туда подкрашиваться. у них краски лечебные, мало того что красит очень хорошо, так еще и с лечебным эффектом, волосы укрепляет. мне очень нравится такой подход.

  6. Elen
    марта 26, 2010 at 9:58

    Интересная статья. Знаю что маски из безцветной хны очень хорошо укрепляют волосы. Также своетую прочитать книгу Rostvolos, про восстановление волос

  7. Ольга Нюхтикова
    февраля 14, 2011 at 9:51

    Я нанесла бесцветную хну на волосы и оставила на 30 мин. У меня мелированные волосы. После процедуры волосы стали серого цвета… Ужасно смотриться! Помогите! Как избавиться от такого оттенка и вернуться к своему начальному цвету? Заранее спасибо.

Leave a reply

Это не спам.

Женский журнал,
для настоящих леди.
Целый мир c многообразием красок, чувств, мыслей и отношений к жизни откроется вам здесь. Множество статей, обсуждений и тем слабого пола: Отношений между мужчинами и женщинами, Красоте и Здоровье, Работе и Карьере, Обзоры современных трендов, тенденций и модных течений, Рецепты блюд кухни народов мира.

реклама: